L'hyperactivité physique (un calvaire)

L'hyperactivité physique  et intellectuelle sont des ttroubles qui sont fréquents chez les personnes souffrant d'anorexie. Personnellement j'ai du faire face aux 2 et au bureau je dois gérer mon perfectionnisme et cette hyperactivité intellectuelle.
chez moi c'est l'hyperactivité physique qui me bouffe la vie et qui me prend des heures et des heures.
En moi il y a une force qui me pousse à faire du sport des heures durant pour me sentir mieux. Enfin à la base c'est calà que je me disais. Et bien oui pour être en forme comme on le dit à la télé il faut pratiquer ts les jours au moins 30 min de sprt et moi et bien alors que j'avais réussi à dominer ce tic et bien je suis retombée dedans et bien même. 
C'est redevenue une drogue un peu comme un shoot. Parfois j'ai l'impression d'être comme une camé qui a besoin de sa piqure pour avoir l'impression d'aller mieux. une fois que j'ai fait mon sport j'ai un sentiment de fiereté, pour une fois j'ai une bonne vision de moi. J'ai pas craqué j'ai tenu le coup. Certes je suis ko mais j'ai la même sentiment que celui que j'avais après avoir remporté un match de tennis.

Pourtant je sais que cela est néfaste pour moi et que là ce n'est plus du plaisir mais que c'est devenu une obligation. 

les journées sont calquées et tournent autour de l'activité physique on ne pense plus qu'à ça. En fait, l'anorexie n'est pas que le simple fait de ne plus arriver à manger, de pesner à la nourriture aux calories ou autres choses liées à l'alimentation. En plus de la dépression, du manque de sommeil il y a l'épuisement physique et moral.

Un démon nous habite et tel un gourou il nous guide sur le mauvais chemin vers le coté obscur de la vie et il suffit d'unb rien pour que le petit fil qui nous relie à la vie casse.

Comment expliquer ça aux gens, comment peuvent ils etre capables de comprendre qq ch qui nous nous dépasse alors qu'on vit avec depuis tant d'années??? je n'ai pas encore la réponse