Mauvaise passe

Alors que samedi j'allais super bien depuis dimanche après midi j'ai pas le moral mais pas du tout
Je n'avais plus d'idées noires, plus envie de mourir mais là ça me trotte de nouveau dans la tête et j'arrete pas de pleurer. Hier soir j'ai craqué dans les bras de ma moumousse heureusement qu'elle était là pour me prendre dans ses bras, la chaleur et le réconforrt d'une amie ça aide beaucoup. Ce que je souhaite ne pas lui avoir fait de mal car je ne voulais pas lui communiquer mon mal être.
Ce matin, le moral n'est pas au top non plus? j'ai de nouveau craqué et cette fois dans le bureau de la diet mais elle a été géniale et m'a montré que j'étais pas toute seule et qu'il fallait pas que je baisse les bras. Pourtant c'est pas l'envie qui me manque j'ai plus envie de me battre en ce moment et je le vois au niveau des reaps, j'ai beaucoup de mal à manger, j'ai même plus envie des légumes c'est tout dire.
Tout me soule, même le sport, hier après midi j'ai balancé le match de bad, et je sais même âs si je vais aller au sprt co tantot.....
Je dois revoir ma psy je pense dans la semaine, mais j'en ai marre d'aller bien puis mal  .